Christine Höllrigl


Drehtanz Workshop new concept

 

Der Drehtanz ist auch als Dervish- oder Sufitanz bekannt. Er bietet die Möglichkeit,
durch das Drehen um die eigene Achse, in seiner Mitte zentriert zu sein, verbunden
mit Kosmos und Erde, Freude, Leichtigkeit und Trance zu erleben. Wir lernen die Technik
des Drehens, um mit Geschwindigkeit und Richtungen experimentieren zu können.

 

Beginners von 10.00 – 12.30 Uhr,  30€ + Journey 50€ 

– Theorie, was bewirkt das Drehen in meinem Körper?

– die Technik des Drehens

– Drehtanzübungen

 

 Advanced von 13.00 – 15.30 Uhr,  30€ + Journey 50€

– freies tanzen zum aufwärmen 

– die optimale Körperhaltung beim drehen

– Kopf- Arm- und Oberkörperbewegungen während des Drehens

– Schritte, um sich drehend im Raum bewegen zu können

– freies drehen

 

 The Journey von 16.00 – 18.00 Uhr 

– Ankommen im Kreis und Erläuterung der Tanzreise

– Warm up

– der Tanz als Reise ins Verborgene ca. 1 Stunde

– Sanfte Landung

– Ankommen im Kreis

 

Mitzubringen: Socken und bequeme Kleidung
Hinweis: vor dem Tanz am besten gar nicht essen oder nur leichte Kost.

 

Termine Samstags 
09. März
11. Mai

 

Ort: Raum für Dich im Gartensaal Baslan, Lebenebergerstr. 2a 39010 Tscherms

Austausch: Beginners 30€, Advanced 30€, Journey 30€ + 15€ Mitgliedsbeitrag im Verein „Raum für DICH“  

Christine Höllrigl - Pranotherapeutin - Jaufenstrasse 16 - 39010 Kuens bei Meran  - MwStNr / Part.IVA: 02332450218
privacy | impressum

Datenschutz: Löschanfrage | Datenauskunft | cookies anpassen