Der Drehtanz – auch bekannt als Dervish- oder Sufitanz – lädt dich ein,
durch kontinuierliche Drehbewegungen deine Mitte zu finden und in
einen Zustand der Leichtigkeit und Trance zu gelangen. In diesem Workshop
lernst du die Technik des Drehens, experimentierst mit Geschwindigkeit und
Richtungen und erfährst, wie sich das Drehen auf Körper und Geist auswirkt.
Wir arbeiten mit optimaler Körperhaltung, Arm- und Oberkörperbewegungen.
Eine tiefgehende, bewegte Erfahrung, die Balance und Verbindung schafft.

 

 Inhalt des Workshops

– Theorie, was bewirkt das Drehen in meinem Körper?

– die Technik des Drehens

– die Reise ins Verborgene

– sanfte Landung

– Ankommen im Kreis

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Socken und Trinkflasche!

Hinweis: vor dem Workshop am besten gar nicht essen oder nur leichte Kost!

Termin Freitag 20. Juni 19.00- 22.00 Uhr  

Ort: Gartensaal Baslan, Lebenbergerstr. 2a in Tscherms

Austausch: 45€ + 15€ Mitgliedsbeitrag im Verein „Raum für DICH“